Hallo & 💜-lich Willkommen bei meiner Kursübersicht.
Hier findest du eine Übersicht über mein komplettes Kursangebot. Es soll dir einen Überblick über Kursinhalte und Rahmenbedingungen geben. Hast du noch zusätzliche Fragen, kontaktiere mich bitte.
Babyschwimmen
Das wichtigste ist der Spaß, das Spielen und das positive Erleben von Bewegung im Wasser! Die Babyschwimmstunde soll DAS Highlight euer Woche werden! Dennoch sind dem Babyschwimmen viele positive Eigenschaften zuzuschreiben. Neben dem Spaß unterstützt es die körperliche, geistige, motorische und soziale Entwicklung. Dabei steht dein Kind für mich im Mittelpunkt!
Um auf das jeweilige Alter entsprechend einzugehen biete ich zwei Kurse an. Jeder Kurs umfasst ein strukturiertes aufeinander aufbauendes Programm, welches die Interessen des Kindes altersgerecht unterstützt.
Phase 1 ist für Babys im Alter von drei bis sechs Monaten.
Phase 2 ist für Babys im Alter von sechs bis zwölf Monaten.
Bitte beachte dies bei Kursbuchung. Solltest du gerade an der Grenze sein, lässt sich dies individuell entscheiden. Du darfst mich dafür gerne kontaktieren, damit wir gemeinsam den richtigen Kurs für dich finden.
Babyschwimmen ist ein Privatkurs. Die Kosten dafür liegen bei 160€ exklusive Eintritt im Spreeweltenbad. Informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse ob und wie hoch der Kurs bezuschusst wird.
Rückbildungskurs
Bei der Rückbildung möchte ich Mütter nach einer Schwangerschaft unterstützen den neuen Körper kennenzulernen. Wir werden viel mit Körperwahrnehmung arbeiten und ich leite dich an, deine Beckenboden, Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken. Dein Baby ist dabei immer mit dabei. Um einen perfekten Kursstart zu gewährleisten, sollte deine Entbindung mindestens 8 Wochen zurück liegen. Ich empfehle einen zu frühen Kursbeginn NICHT! Die ersten Wochen stellen viele Familien und Babys vor erste Herausforderungen und manche Babys brauchen um im Hier & Jetzt anzukommen einfach ein klein wenig Zeit. Dies ist vollkommen okay und mir ist wichtig, dass ihr entspannt zu einer Einheit zusammenwächst! Ein zu zeitiger Kursstart kann daher schnell für dich und dein Baby zu Stress & Reizüberflutung werden. Beachte das bitte bei deiner Kursbuchung! 😊
Rückbildung wird von den Krankenkassen bezahlt und umfasst 640 Minuten Kursminuten.